スキンケア用品

本当は、スキンケア用品を贈りたいんですけどねぇ。

毎年、誕生日プレゼントを贈っている女性がいます。カバンやヘア用品・ファッション小物など贈っていたのですが、正直、ネタ切れです。だから、私の得意な化粧品を贈りたいんです。

例えば、アユーラのコスメ用品ですね。アユーラは入れ物がとてもかわいくて彼女が持っているととても合うんですよ。彼女以外の人にも贈ったことがありますが、パッケージがかわいいのでとても喜ばれます。

でも、彼女は敏感肌。スキンケア用品でもコスメ用品でも贈ったもので、肌荒れしてしまっては申し訳ない。彼女はスキンケア用品も、決まったものしか使わないそうです。

メーカーによっては、敏感肌用のスキンケアを販売していますが、その中でも合うものと合わないものがあるらしく、やっぱり彼女へのスキンケア用品の贈り物は諦めないといけませんね。

贈る前に彼女が敏感肌って知っておいてよかった。スキンケア用品を贈る時は先方のお肌の状態を確認する必要ですね。そのまま贈っていたら彼女にとっては迷惑なだけですもんね。

私に合う脱毛方法は

私のムダ毛処理は毛抜きがメインです。毛抜きでの脱毛は、準備などに時間も手間もかからず、毛抜き自体が小さいので気軽にムダ毛処理をできるという利点があります。

しかし、使う毛抜きによっては、毛を掴んだときに切れてしまったり、間違えて皮膚を挟んで痛い思いをすることもあります。それに、毛抜きで一本一本を抜いていく作業はとても時間がかかるのが難点です。そんなふうに時間をかけて大変な思いをして脱毛をしても、またすぐに毛が生えてきてしまうのが悲しいところです。

そんなわけで、最近は他の脱毛方法について考えるようになりました。私が今、一番興味があるのが家庭用脱毛器ケノンです。家庭用脱毛器ケノンならば、脱毛ケアを繰り返すうちに、肌がだんだん綺麗になっていくという期待感があります。ネットの口コミを見てみると、実際に効果を得た人がたくさんいることもわかりました。どうせ脱毛をするならば、脱毛の美容効果を実感できて、自分が前向きになれるものを選びたいと思っています。

加圧インナーと筋トレとダイエット

筋トレやダイエットなどの商品は好きでよく検索しているのですが、最近だと加圧インナーが特に人気になっているそうですね。こういった商品は男性向けのように思えるのですが、最近だと女性用のものも多くなっていて使いやすくなっているみたいです。

筋トレとダイエットも相乗作用があるので同時にできると良いのですが、個人的には加圧インナーのメリットとしては着ているだけでダイエットや筋トレが出来るという点でしょう。

特に女性用の加圧インナーとしては着ているだけというメリットはあるのですが、多少ばれたらファッション的に少し恥ずかしいかなと思いますが、まあ仕事はデスクワーク中心なので特に問題ないと思って買ってみました。

デスクワーク

こちらも加圧インナーに関しては着てみると姿勢改善の効果もあるみたいですし、なにしろ日中の疲れがかなり減って翌日に残らないというのも嬉しいですね。

まだ使ってから二か月ほどで体重もそこまで変化がないのですが、しばらく使ってみたいと思います。

出典 加圧シャツの効果は嘘なの?効果なし?15種類購入して比較!加圧シャツとは何?について解説。

断食合宿

断食合宿なるものがあるんです。

ダイエットの中でも断食というのは素人が買ってに知識もなく自己判断で行うのは大変危険です。

だからこのような専門家のいる断食合宿に参加するのがベストですね。 断食と言っても、全くなにも食べないというワケではないものもあるようです。

色々なやり方があるようですね。 私が知ったものは、2泊3日の合宿のもので、初日は野菜中心の少なめ食事。 2日目は1日3回野菜ジュースのみ。

全くなにも口に出来ないと本当に苦しいでしょうが、この程度なら何とか我慢できるかも。 そして断食の後には「回復食」というものがあって、おかゆから少しずつ食べていくそうです。

この回復食をしっかりやらないとリバウンドするのだとか。 体重は1キロ程度減るくらいだそうです。 体重が一気に落ちるということはないそうですが、やせ体質に少しは近づいたようです。

そして空腹に耐えるという忍耐もできるそうです。 これを習慣にして、空腹をつくりながら間食をせずやせ体質を目標にしたいですね。

膝の黒ずみが気になり出したら、脱毛へ行こう!!

暖かい季節になってくると衣替え!!のシーズンですが、パンツスタイルからミニスカートへとファッションも変化します(^-^)

前から少し気にはなっていたのですが、ミニスカートを履いて鏡の前に立つと〝膝の黒ずみ〟が気になります・・・。

膝の黒ずみって一体どうしたら消えるの?っと、インターネットで調べてみると『脱毛』がいいみたい!! 何でも脱毛のレーザーというか光が黒いものに反応するらしく、黒ずみが薄くなるのだとか・・・。  

ひざ脱毛で毛もなくなって、黒ずみも消えるなんて〝いいこと〟だらけじゃないですか(^-^)v と思ったら、これは脱毛するっきゃない!!と現在、近くのサロンを物色中です!!

脱毛といったら、ワキの脱毛以来していないのでかなり久し振りなのですが、そう言われてみればワキの黒ずみも消えている事に気付きました(驚)!!

膝の黒ずみが薄くなったら、肘もしてみたいな~と思っています!! 更には背中の脱毛したいと脱毛欲求は際限が無くなってきていますね・・・

1部位するともう1部位が無料というキャンペーンもネットで見るとよく出ているので、この際、肘も一緒にしてみてもいいですけどね~(^-^;

カジュアルも仕事もいける服がいいかなぁ。

仕事と言っても、内勤の人や外勤の人、会社によってはカジュアル服OKという企業もあるし、Gパンなどのカジュアル服はNGという会社もあるだろう。

でも、最近は着こなしによってはカジュアルでも仕事としても使える服が多いよね。

この前買った服は、やわらかい素材のブラウスなんだけど、お腹辺りにリボンがついている服だった。定価4000円くらいなんだけどそれが半額だから買っちゃった♪でも、持っていないタイプの服だからコーディネートが分からなくて、店員さんにどんな服に合うか聞いたら、すっきりしたパンツなんかがよくて、スカートとかはあまり合わないかもと言われた。

最近、スリムタイプのレギンスパンツなんかが流行りつつある。そういう服にあうそうだ。

そうするとパンツタイプのスーツにもあいそう。仕事としては着ないけれど、この服はどちらでもいけそう。

仕事をしている人はカジュアル服を着る機会は週末くらいだから、仕事兼プライベートな服はとても便利だよね。

転勤にはついていく。

夫が転勤することがよくあるので、一緒についていきます。
でも友達の話だと子供が大きくなるとそのうちついていかなくなり定住する人が多いんだって。
私はどうなるかな?
とりあえずついていけるところまでついていくつもり。

今は神奈川県だけど・・・・今までもいろんなところに引越ししたしこの先もいろんなところに行くかもしれない。
楽しいような大変なような。

引越しって箱詰めは意外と楽しいけど、箱から出すのが億劫。
そのまま触っていない箱もあるくらいだし。

あとは、友達を一から作る事。それと仕事探しかな。

一軒家欲しいけどこの仕事している限り、買えないしね。
まぁ単身赴任覚悟で夫が買ってくれたらいいけどね。

そんなこんなで、引越しはちょっと詳しくなったよ。

友達のとこは会社の社宅があるみたいなんで、引越し業者を選定して・・・・引越しするだけでいいみたいなんだけど、うちの会社は、社宅がないので自分で探しています。

といっても各支店でいろんな単身赴任者や家族ごと引越ししていたりするので、みんなが契約している不動産屋さんに聞いていい部屋を紹介してもらっているんだけどね。

逆にいろいろ選べていいかもしれない。家賃負担分を考慮して部屋は決めています。

蒸ししょうがの効果

1か月ほど前にテレビで見かけて以来とても気になっていたのが蒸ししょうがです。しかし、生のしょうがを蒸して干して粉末状にして、という工程がなかなかハードルが高く試せずにいたところ、先日近所のショッピングセンターで粉末状の蒸ししょうがを見つけたのです。お値段は15g入りで400円ほどでしたので試すにはちょうど良いかなと思い早速購入してみました。ところで蒸ししょうがの効能ですが、生のしょうがよりもショウガオールという体を温める成分が多く含まれているということで、摂取することで体の芯から温まるので基礎体温が上がり免疫力がアップするということです。私が観た番組の検証結果では、女性タレントさんが1週間朝晩ホットミルクに小さじ一杯ずつ入れて飲んだところ足のむくみが解消していました。早速夜寝る前に温めた牛乳に入れて飲んでみたのですが、確かにおなかのあたりがホカホカと温かくなり、その晩はわりと気温が低かったにも関わらず、一晩中寒さを感じることなく暖かく眠ることが出来ました。いつもはお腹のあたりを触ると夏でもひんやりと冷えているのですが、この時は温かいままだったのは、やはり蒸ししょうがの効果なのではないかと思います。何となくですが、お通じにも効果があるような気がしています。これからちょうど寒くなる季節ですし手軽で安価な蒸ししょうが習慣は、飽きっぽいわたしでも続けることができそうです。

今日のご飯は何にしよう

結婚したてのころは献立を考えるのが苦痛でした。惣菜ものを買ってきて適当に盛り付けて出したらいいんじゃないか、と思ったりもしていたのですが、せっかく旦那と結婚したんだからおいしいものを一緒に食べておいしいね、て話したり、自分がここをこうやって味付け工夫したんだよ、と話したりして会話を広げたいなぁと思うようになりました。
ネットで自分でも作れそうなレシピをみたり検索したりしてがんばって作るようになり、見た目が悪いかな?と思ったら努力してそれを綺麗に見せるようなすべを覚えたりしました。
学生時代は家庭科の授業なんかいらなくね?と思っていたのに結婚してからもっとまじめにやっておけばよかったと後悔してしまったりもしています。心のなかで当時の家庭科の先生に謝ってみたりもしています。
最近では旦那においしいと言ってもらえるようになり、食事も残さないでくれるようになりました。
一緒に生きていて長いこと暮らしていくのですから、おいしいもの楽しいことを共通していきたいですし、そのためならある程度の努力はやはり必要だよなぁと思うようになりました。
これからもネットや雑誌をみてレシピをたくさん覚えて精進していけるようになりたいなと思っています。

母親

よく考えたら当たり前のことだけど
お母さんは、最初からお母さんじゃなかったんだな。
・・・って、最近思います。

自分が母親になってみて、
【子どもが出来たからといっていきなり母親にはなれない】、ってことがわかりました。

息子が6歳になって、そろそろあんまり手がかからなくなってきたけど
それでも、まだ夜中に

「おかあさ~ん、、、おしっこ」  と

か細い声で言う幼子のことを、最近、さらに愛おしく思うんです。

「早くなんでも自分でやれるようにならないかな」と思っていたのが
ウソのよう。

子育てっていつまで続くんだろう・・・って悩む時期もありました。

だけど、気持ちを切り替えるために
「この子と過ごすこの時間は、もう2度と来ないし、戻れない。
やり直したいと思ってもどんどん成長していくんだ・・・。」
って思うようにして、そのときそのときを大事にしたつもりです。

その結果、
子どもの、ちょっとした ひと言が、
ふとした行動が、
純粋すぎて、
かわいくて、
守りたい、
って思う気持ちがどんどん強くなって

「もう、この子なしの人生なんて考えられない」

ってなってる自分になってきました。

こうやって、母親は、息子から離れられなくなってしまうのかなぁ。

でも、正直、自分が子どもに対してこんな気持ちになるなんて思ってもみませんでした。

もう6才だけど
大好きすぎて、つい、抱っこしたり頬ずりしてしまう。
10才まではいいだろうと思って、事あるごとに抱きしめます。

だけど
だんだん、それが許されなくなってくるってことはわかってます。
男の子だからね。

すくすくのびのびと成長してくれることは本当に嬉しい。
でも、ちょっとだけサミシイって思うときもあるかな。
母親になるって複雑です。

アンチエイジングの対策について

最近になって大物芸能人の方がアンチエイジングはあまり好きではないと言ったそうです。確かに、エイジングケアを毎日続けることがとても大変です。別に、アンチエイジングに興味示さなくて良いと言われれば、どんなにほっとすることでしょう。ですが、私のような主婦は、毎日の化粧品を購入するだけでも難しいのです。そうなると、リップを購入しただけでも嬉しくなってしまいます。単純に言うと、化粧もエイジングの1つだと思います。

自分の顔を若々しく見せたいと思うと、お化粧は欠かせません。忙しく過ごして何年後かに自分の衰えを見た時にやっぱりショックを受けてしまいます。そして、化粧品やエイジングケア用品を購入し、ちょっとでも肌が綺麗になると幸せな気分になります。やはり、女性にとってエイジングというのは必要に思うのです。エイジングの方法にもいろいろあります。例えば、体を健康に保とうという流れもいわゆるアンチエイジングの行為ともいえます。

見た目の若返りだけではなく、いつまでも健康でいたいという気持ちも当たり前に発生しているものだと思います。いつまでも若々しく健康でいられるという事は、家族にとってもありがたい事だと思います。ですから、私はエイジングもその都度自分の興味のあることを行っていきたいと思うのです。

ハムスター

子供がハムスター飼い始めたはいいけど、1ヵ月で飽きちゃって、私が世話してます。
めんどくせー。でも、ハムは可愛いからお世話しています。
エサやったり、掃除したり、水取り替えたり、回し車をきれいに拭いたり。
暇なときは、廊下で遊ばせたり。
以前はハムスター好きじゃなかったんですが、世話していると情が移って、ハムスター可愛いと思えるようになりました。
もっと大きなケージ買ってあげようかなとか、やっぱり野菜もあげないとなとか、これから寒くなるけど大丈夫かなとか、ハムスターのことが心配です。
きちんとした名前は付けてなくて、ハムとか茶色いのとか、ハム男とか適当に呼んでいます。
子供が「ももちゃん」とか適当な名前つけていたけど、実は雄だったのでももちゃんは変でしょう。

スマホでハムスターの動画撮ってみたり、ハムスターの飼育をググってみたり、ハムスターの飼育を楽しんでいます。ハムスターだけじゃなくて、モルモットとかも飼ってみたいなとか。
うさぎもいいな。犬や猫は飼えないですね。マンションだから、ルールで駄目みたいです。
犬は散歩とか大変だし、ズボラな我が家でお世話できないかも。今はハムスターでいいです。楽だし、お金もかからないし、可愛いしね。

口臭の元になる歯垢や歯石をそのままにしてはいけない

口臭が少し気になるなと思っていたのですが、先日歯が痛みだしたので久しぶりに歯医者に行ったら口内環境が最悪だと言われてしまいました。

歯石や歯垢がたくさん溜まっていて、かなり問題があったようです。

歯磨きはかなり熱心にやっているつもりだったので、かなりショックでした。

歯石や歯垢は虫歯や歯周病の原因にもなりますが、当然口臭の原因にもなるのでそうとは知らずに臭いの元を口に溜めていたのかと思うと悲しくなってきました。

その日から、歯磨きはもちろんデンタルフロスや舌用のブラシも使って徹底的に磨きました。口臭もなくなったように思います。口が臭いのは無くなった気がしてます。

次に、歯医者に行ったときには大変磨き方がいいですねと褒められました。そういえば、最初に歯医者に行った時は口臭がしていたということなので今更ながら恥ずかしくなってきました。

歯磨きの指導を受けてちゃんと磨かないと自分では出来ているつもりでも歯垢が全然落ちていないということもあるのでしっかりと教わった通りにこれからもしっかり磨いていきたいと思いました。

お昼に歯医者に行ってきました

数日前から虫歯治療を受けた後が痛んで、別の歯科医院をネットで探しました。候補は2つあって、一つは男の先生が院長で、もう一つは若い女性が院長の歯科医院でした。どっちに行こうかとかなり悩みましたが、男の先生の方に行きました。虫歯の本格的な治療は明日になりましたが、問題は虫歯の方ではなく、上のブリッジにあることがわかってしまって、ちょっとめげています。

歯医者の帰りにマーケットで買い物をしましたが、ずっと歯が痛かったので、柔らかいものを食べていたのですが、お刺身や冷凍の餃子、2個セットになったケーキなどを買いました。

マイバックは持っていましたが、ゴミをいれるのに大きめのビニール袋が欲しかったので、ビニール袋をつけてもらいました。糖度16のカットメロンも買ったので、家に帰ったら、早速そのカットメロンを食べましたが、それほど甘いという感じがありませんでした。

今日、処方された抗生剤を飲むために、何か食べないといけないので、メロンを食べたのでした。

昨日は歯が痛かったので、食事らしいものを食べていなかったので、体重が1キロ減っていました。これは嬉しいことでしたが、食べたらまた元通りになってしまいちょっと残念です。

あの人が韓国エステ?

タレントの益若つばささんが、自身の姉が韓国でエステ店を始めたとオフィシャルブログで明かしたんだそうです。

昨年10月に韓国の「Bijou」というエステ店によく行くと言っていた益若つばささんは、今月の15日付のブログ記事で、その店を自身の姉が引き継ぐことになったことをファンに知らせ、本人も事前に知らされていたわけではないようで、「なんと!! うちのお姉ちゃんが引き継いでお店をやることになりましたぁー!!  

えぇー!! ビックリ!(((o(*゜▽゜*)o)))」と驚きの心境を語ったそうです。 ってか、国内だったらまだわかるけど、海外で偶然ってありえなくないですか??!(笑)元々の経営者の方がつばさちゃんのお知り合いとかだったのかなぁ?

それでブログでエステを宣伝して、お姉さんも経営に関わるようになったっていうなら解るよね。( ̄∀ ̄*)知らなかったとかちょっとわざとらしいっぽいぞぉ(笑)まぁ明洞とかは韓国エステが沢山あって何処がいいかわからないから有名人の口コミがあるとお客さんも増えるだろうね。